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春英广场舞广场舞妈妈就是我的梦

发布时间:2020-02-29 02:32:23 阅读: 来源:ktv茶几厂家

广场舞让我们有一个好身体,现在学习广场舞可以带给我们健康,让我们提高记忆力。今天让小编给大家带来春英广场舞和广场舞视频,这首优美的广场舞歌曲《妈妈就是我的梦》带给大家。

广场舞的健身优点

广场舞是一种时尚的舞蹈,跳广场舞的健身优点是非常多的,下面让我们一起来看看跳广场舞的好处吧。

健体

广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身效果。

健心

从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。

妈妈就是我的梦

唱:孔庆学

词:峻岭

曲:胡旭东

我有一个梦

登上珠穆朗玛峰

採下一朵雪莲花

戴在妈妈的前胸

轻轻吻过我的脸

幸福泪水情浓浓

呀啦哩索 呀啦哩索

妈妈就是我的梦

雪莲化作我的情

吻爱深藏我心中

呀啦哩索 呀啦哩索

妈妈就是我的梦

哈达化作我的爱

生命溶化母爱中

我有一个梦

漫步香格里拉中

摘下彩虹作哈达

献在妈妈的前胸

轻轻吻过我的头

心灵陶醉暖融融

呀啦哩索 呀啦哩索

妈妈就是我的梦

雪莲化作我的情

吻爱深藏我心中

呀啦哩索 呀啦哩索

妈妈就是我的梦

哈达化作我的爱

生命溶化母爱中

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