香蕉饼怎么做给小孩吃

香蕉饼是一道简单又营养的小吃，非常适合给小孩食用。下面是制作香蕉饼的步骤及所需材料：

材料：

- 2个成熟香蕉

- 120克面粉

- 1个鸡蛋

- 适量牛奶（约60毫升）

- 适量细砂糖（约20克）

- 适量食用油

步骤：

1. 将香蕉剥皮并用叉子压成泥状。

2. 在一个碗中将香蕉泥与鸡蛋、面粉、牛奶和糖混合均匀。

3. 将平底锅加热，涂一层食用油。

4. 慢慢地将混合物倒入平底锅中，待一侧煎至金黄色后，翻面继续煎至另一面金黄。

5. 将煎好的香蕉饼取出，放在厨房纸巾上吸干多余的油。

香蕉饼是一道营养丰富的小吃。香蕉含有丰富的维生素C、维生素B6和膳食纤维，鸡蛋则是良好的蛋白质来源。这道香蕉饼富含碳水化合物和脂肪，可以提供孩子需要的能量。而细砂糖的用量可以根据孩子的口味进行调整，不同的家庭可以根据自己的喜好来做调整。

这道香蕉饼可以作为小孩的早餐或零食。在制作过程中，可以根据孩子的喜好添加一些额外的配料，例如蓝莓、巧克力碎片或者坚果等，以增加口感和味道的丰富度。

香蕉饼的制作非常简单，食材易得，而且制作过程中不用添加太多油和糖分，因此更加健康。给小孩食用时，可以搭配一杯牛奶或者酸奶，作为均衡的营养搭配，尽量避免小孩吃得过多或过于油腻。

总之，制作香蕉饼非常简单，且营养美味，给小孩食用可以提供所需能量和营养。加入适量的配料，可以让香蕉饼更加丰富多样化，满足小孩的口味喜好。